Tag: ketogeen dieet en risicofactoren voor hart- en vaatziekten

Kansen en risico’s van koolhydraatbeperkte diëten

Een zeer koolhydraatbeperkt (of ketogeen dieet) met 20 tot 50 gram koolhydraten per dag kan helpen met gewichtsverlies op korte termijn. Maar het heeft wisselende effecten op risicofactoren voor hart- en vaatziekten.