Wie dagelijks een glas frisdrank drinkt, heeft 29 procent meer kans op een hoge bloeddruk. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van het Maastricht UMC+, waarin de effecten van fructose uit verschillende voedingsbronnen zijn vergeleken. Opvallend is dat dezelfde hoeveelheid fructose uit fruit en vruchtensap niet gepaard gaat met een verhoogd risico op hypertensie. FructoseAl langer…
Tag: hypertensie
Bijna alle hartinfarcten en beroertes zijn gelinkt aan 4 risicofactoren
Een grootschalige internationale studie heeft aangetoond dat bijna alle hartinfarcten en beroertes (CVA’s) veroorzaakt worden door dezelfde risicofactoren, die bovendien makkelijk te vermijden zijn. Volgens de onderzoekers wordt 99% van de ernstige hart- en vaatincidenten voorafgegaan door minstens één van deze vier factoren: hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte, te veel suiker in het bloed en…
Bloeddruk en voeding: wat (niet) eten en drinken?
Het belang van een gezonde bloeddruk kan niet genoeg worden benadrukt. Hypertensie (hoge bloeddruk) is wereldwijd een van de belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) lijden naar schatting 600 miljoen mensen aan hypertensie, en jaarlijks sterven er ongeveer 3 miljoen mensen aan de gevolgen ervan. Leefstijlfactoren, waaronder voeding, hebben een aanzienlijke…