Tag: hoge bloeddruk

Bloeddruk en voeding: wat (niet) eten en drinken?

Het belang van een gezonde bloeddruk kan niet genoeg worden benadrukt. Hypertensie (hoge bloeddruk) is wereldwijd een van de belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) lijden naar schatting 600 miljoen mensen aan hypertensie, en jaarlijks sterven er ongeveer 3 miljoen mensen aan de gevolgen ervan. Leefstijlfactoren, waaronder voeding, hebben een aanzienlijke…

Slijmlaag van slakken geeft inzicht in relatie tussen zout eten en hoge bloeddruk bij mensen

Hoge bloeddruk, of hypertensie, is een wereldwijd gezondheidsprobleem waaraan naar schatting meer dan 1.000 mensen per uur overlijden. Het eten van veel keukenzout kan tot hoge bloeddruk leiden, maar bij sommige mensen is dat niet het geval. Uit onderzoek van Amsterdam UMC blijkt dat dit te maken heeft met de beschermende laag gel rond lichaamscellen,…

Dit kun je volgens cardioloog zelf doen om een hoge bloeddruk te verlagen

Van een hoge bloeddruk merk je meestal niks, maar de gevolgen kunnen groot zijn. Een hogere bloeddruk vergroot de kans op onder andere hartinfarcten, beroertes, dementie en blindheid. Preventie-cardioloog Tamara Aipassa legt uit wat een hoge bloeddruk precies is, hoe je deze zelf kunt meten en wat je kan doen om je bloeddruk binnen gezonde…