5 vragen over je lichaamstemperatuur bij extreme warmte.Terwijl de temperaturen stijgen en het Nationaal Hitteplan in werking treedt, lopen vooral ouderen risico. Wat gebeurt er in je lijf bij hitte – en hoe kun je je er vooraf al op voorbereiden? Opnieuw lopen de temperaturen deze week op en bestaat er kans op een landelijke…
Tag: hittegolf
Hoe houd je je hoofd koel in de tropische hitte?
Tips om gezond de zomer door te komen.Het is zomer en het is warm, niet alleen in Nederland maar ook in de rest van Europa. Er bestaan talloze tips over wat te doen bij warme omstandigheden, maar welke werken nu echt en zijn wetenschappelijk onderbouwd?
Hittegolf: tips om slim om met de hitte om te gaan
De kans is groot dat we vaker te maken krijgen met een hittegolf. Om ervoor te zorgen dat jij het tijdens extreem hete dagen wat aangenamer hebt, hebben wij wat tips op een rij gezet. Zo houd je het hoofd koel(er) tijdens die hittegolf.