Met succes uw cholesterol verminderen? De Amerikaanse hartstichting raadt u dan aan om elke dag een handvol walnoten te eten. Een onderzoek heeft aangetoond, dat na twee jaar de ‘slechte’ LDL-cholesterol in het bloed met maar liefst 6 procent afneemt. Bij mensen met een hoog cholesterol kan dit effect zelfs nog groter zijn.
Tag: hart- en vaatziekten
Analyse van urine toont risico op ouderdomsgerelateerde ziekten
Onderzoekers van Universiteit Hasselt en KU Leuven zijn erin geslaagd om in urinestalen eiwitten te identificeren die inzicht geven in de biologische leeftijd. Dat opent de deur naar preventieve gezondheidszorg voor personen die vatbaar zijn voor ouderdomsgerelateerde ziektes zoals hart- en vaatziekten en botontkalking.
Te veel zitten verhoogt kans op beroerte
Hoeveel uren per dag staart u op de schermen van uw smartphone, tablet, televisie en computer? Als dat best veel tijd is, dan neemt de kans op een beroerte serieus toe. Zeker als u ook nog eens veel te weinig lichaamsbeweging neemt. Dan heeft u zelfs zeven keer meer kans op een hersenbloeding volgens een…