Tag: gezondheid

Méér chronisch zieken; minder aan de zijlijn van de samenleving

Nederland telt steeds meer mensen met een chronische ziekte, maar dat betekent niet dat er steeds minder mensen mee kunnen doen in Nederland. In tegendeel, de participatie neemt juist toe. Zo zijn er steeds meer jongeren die met een startkwalificatie van school komen. Ook zijn er steeds meer mensen die tot hun 65e jaar doorwerken,…

Las regelmatig een time out in om stress tegen te gaan

Enkele simpele handelingen kunnen volstaan om iemand die gebukt gaat onder stress te helpen ontspannen. Las regelmatig een time out in om stress te bekampen, zo luidt een advies dat vaak wordt gegeven door dokters die gespecialiseerd zijn in het bestrijden van stress. Krampachtig blijven doorwerken is eigenlijk het slechtste wat we kunnen doen als…