Het microbioom kun je gerust een sexy wetenschappelijk thema noemen. Er is steeds meer bekend over de relatie tussen mentale gezondheid en darmen. Razend interessant en reden tot enthousiasme. Wat kun je zelf doen voor gezonde darmen? Het microbioom is de verzameling van triljoenen bacteriën, schimmels, virussen en gisten in de dikke darm, legt MDL-arts…
Tag: Gezonde darmen
Zo zijn je darmen en jouw mentale klachten met elkaar verbonden
Het microbioom kun je gerust een sexy wetenschappelijk thema noemen. Er is steeds meer bekend over de relatie tussen mentale gezondheid en darmen. Razend interessant en reden tot enthousiasme. Wat kun je zelf doen voor gezonde darmen? Het microbioom is de verzameling van triljoenen bacteriën, schimmels, virussen en gisten in de dikke darm, legt MDL-arts…
Wat moeten we eten om onze darmen gezond te houden?
Gezonde darmen zijn belangrijk voor onze gezondheid. Dat heeft veel te maken met de biljoenen bacteriën die erin leven. Twee deskundigen vertellen hoe we ons zogeheten microbioom tevreden houden.