Heel wat vrouwen in de overgangsfase of perimenopauze (dat zijn de jaren die voorafgaan aan de menopauze) hebben het moeilijk om af te vallen of zelfs om op hun gewicht te blijven.
Tag: gewichtstoename
Vet als zesde smaak en andere nieuwe inzichten over vet
Een eiwitrijke, koolhydraatarme voeding kan gewichtstoename na gewichtsverlies voor circa een derde verminderen. En verhoging van het HDL-cholesterolgehalte blijkt niet gepaard te gaan met verlaging van het risico op hart- en vaatziekten.
Gewichtstoename door medicijngebruik
Het gebruik van insuline, antidepressiva, bètablokkers en corticosteroïden kan gewichtstoename na de menopauze in de hand werken. De BMI nam vooral toe bij vrouwen die insuline of antidepressiva gebruikten.