Een fysiek zware job, zoals havenarbeider of bouwvakker, is mogelijk niet alleen belastend voor je gestel, maar ook voor je brein. Volgens een Deense studie hebben mensen met een dergelijk zwaar beroep namelijk 55% meer kans om dementie te krijgen dan personen met een zittend beroep, zoals een kantoorjob.
Tag: Fysieke activiteit
Zijn 10.000 stappen per dag écht nodig?
Wanneer je langer wil leven moet je niet persé de magische 10.000 stappen per dag halen. Uit een nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat oudere vrouwen die dagelijks niet meer dan 4.400 stappen zetten langer leefden dan hun leeftijdsgenoten die minder beweging hadden.
Geen bewijs dat mensen die niet sporten slimmer zijn
NU.nl checkt dagelijks berichten op betrouwbaarheid. Bewering: ‘Mensen die niet van sport houden, zijn gemiddeld intelligenter.’ Oordeel: onbewezen.