Tag: darmbacteriën

4 verrassende redenen om je bacteriën te koesteren

In een tijd waar griep om zich heen grijpt, komen ziekteverwekkers je neus uit. Oók bacteriën die niets met griep te maken hebben, zie je liever gaan dan komen. Jammer, vindt microbioloog en voorman van bacterie-minnend Nederland Remco Kort. Vier verrassende redenen waarom ook jij vanaf nu je bacteriën gaat koesteren.

Darmgezondheid gebaat bij ‘doehetzelf-zuiveldrank’

Niet de bekende zuiveldrankjes uit de supermarkt, maar het al eeuwen bekende zuivelproduct kefir draagt bij aan een goede darmgezondheid. Dat blijk uit onderzoek van het Ierse Teagasc Research Centre. Kefir is makkelijk zelf te maken en kost een fractie van de populaire zuiveldrankjes.