Een glansrijke carrière, een perfect georganiseerd gezin en ook nog een bruisend sociaal leven: in onze prestatiemaatschappij verwachten we veel van onszelf. Maar wat helpt om gas terug te nemen in een wereld die ons aanspoort altijd maar door te gaan? Psychologen Lennard Toma en Thijs Launspach geven vijf tips om er niet aan onderdoor…
Tag: burn-out
Vijf vragen over burn-out als diagnose
Steeds meer mensen ervaren burn-outklachten, maar toch besloot Zweden om afstand te doen van de diagnose. Hoe zit dat in Nederland? Burn-outklachten komen stijgende mate voor. Waar in 2015 nog één op de zeven werknemers burn-outklachten ervoer, gold dat in 2023 al voor één op de vijf werknemers, blijkt uit data van TNO. Ondertussen ligt…
Vijf vragen over burn-out als diagnose
Burn-outklachten komen stijgende mate voor. Waar in 2015 nog één op de zeven werknemers burn-outklachten ervoer, gold dat in 2023 al voor één op de vijf werknemers, blijkt uit data van TNO. Ondertussen ligt de diagnose burn-out onder een vergrootglas. Het spectrum van klachten is breed en heeft veel overlap met bijvoorbeeld depressie en een…