Tag: bloeddruk

Waarom is het zo belangrijk dat je af en toe je bloeddruk meet?

Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week een vraag over hartgezondheid aan huisarts en leefstijldeskundige Jacqui van Kemenade: waarom is het zo belangrijk dat je af en toe je bloeddruk meet? En wat zeggen die getallen?

Hoge bloeddruk? Zo breng je hem omlaag

Een hoge bloeddruk is een sluipmoordenaar waar een op de vier volwassenen last van heeft. De bovendruk is wanneer het hart samentrekt. De onderdruk is de rust tussen de hartslagen. De ideale bloeddruk is 120-80. Maar hoe krijg je die?