Duizenden Nederlanders ontdekken ineens dat hun waarden te hoog zijnEen bloeddrukmeter, een vingerprik en een kort gesprek over leefstijl. Meer is het niet. Toch trokken de Hartcheckpunten van de Hartstichting het afgelopen jaar ongeveer 13.000 bezoekers, tot verrassing van de organisatie zelf. Wanneer laat je nou je bloeddruk of cholesterol meten? „Vaak denken mensen: het…
Tag: bloeddruk meten
Elk jaar zelf thuis je bloeddruk meten
Het elk jaar meten van je bloeddruk moet net zo normaal worden als een jaarlijks bezoek aan de tandarts. Het is een kleine moeite, die grote nadelige gevolgen kan voorkomen.
Hoe meet je zelf je bloeddruk en wat betekent het resultaat?
Vanaf je veertigste wordt het belangrijk om je bloedduk in de gaten te houden. Een hoge bloeddruk voel je niet altijd, maar het vergroot wel je kans op hart- en vaatziekten. Je kan je bloeddruk makkelijk en snel zelf meten.