Naast de vele voordelen heeft het blauwere licht van ledlampen mogelijk ook risico’s voor de gezondheid, zoals verstoring van de biologische klok en oogschade. Consumenten attenderen op mogelijkheden om die risico’s te beperken is volgens de Gezondheidsraad belangrijk.
Tag: biologische klok
Hersenen verouderen snellen bij ploegendienst
In ploegendiensten werken kan er voor zorgen dat de hersenen vroegtijdig oud worden. Daarbij heeft het ook invloed op de intellectuele vaardigheden.
Zomertijd goed voor het hart
Als in de nacht van zaterdag op zondag 30 maart de klok ’s nachts van twee naar drie uur wordt gezet, krijgt de biologische klok van de mens een forse tik. We moeten wakker worden vóór onze hersenen er klaar voor zijn, eten verwerken terwijl het maag-darmkanaal nog rust en bewegen vóór ons lichaam daar…