Na een overvloedige decembermaand storten velen van ons zich vol overgave op dry january. Een maand geen alcohol is nooit verkeerd, maar zie het niet als een vrijbrief of excuus om de rest van het jaar niet op je alcoholgebruik te letten, waarschuwen twee deskundigen.
Tag: alcoholgebruik
Wat doet alcohol met je lichaam?
De meeste mensen associëren alcohol met gezelligheid en beloning. En als er bubbels zijn, is het helemaal feest.Maar wat gebeurt er in je lichaam als je (veel) alcohol drinkt en hoeveel mag je drinken zonder je gezondheid te beschadigen?
Is matig alcoholgebruik schadelijk voor je gezondheid?
Dat alcohol niet goed is voor je gezondheid is inmiddels algemeen bekend. Nu blijkt uit Brits onderzoek dat er al gezondheidsschade kan optreden bij matig alcoholgebruik.