We weten in grote lijnen dat de genen en levensstijl een grote rol spelen in de kansen van mensen om lang te leven, waarbij sommigen zelfs de leeftijd van honderd jaar halen. Maar onderzoekers uit de Verenigde Staten en Nieuw-Zeeland hebben nu enkele specifieke geheimen van honderdjarigen blootgelegd.
Volgens de laatste cijfers, uit 2015, zouden er in de hele wereld zo’n half miljoen honderdjarigen leven. Verwacht wordt dat hun aantallen zullen stijgen tot 3,7 miljoen tegen 2050. In België alleen telde men aan het begin van het jaar ongeveer 1.800 eeuwelingen.
Volgens eerder onderzoek zouden de genen van een persoon voor 20 à 35% zijn of haar kansen bepalen om de kaap van honderd jaar te halen. Maar we weten uiteraard dat je met je leef- en eetgewoonten die kansen sterk kunt verhogen of verlagen. Welke specifieke factoren daarin cruciaal zijn, daar zijn wetenschappers nog niet helemaal uit, maar twee nieuwe studies lichten nu wel terug een tip van de sluier op.
Bewandelbare buurten
Volgens onderzoekers van de Amerikaanse Washington State University is het niet alleen doorslaggevend hoe je leeft, maar ook waar je leeft. Ze kwamen tot die conclusie na het analyseren van de gegevens van ongeveer 145.000 mensen uit Washington die stierven op de leeftijd van 75 jaar of ouder tussen 2011 en 2015.
Lees hier het volledige artikel.