Heel wat mensen hebben in de winter (meer) last van jeuk over het hele lichaam. Dat kan te maken hebben met het feit dat onze huid in de winter meestal droger en brozer is dan in de zomer. De koude wintermaanden brengen koude en droge lucht met zich mee, terwijl de verwarming in huis de lucht uitdroogt.
Ook wind en temperatuurschommelingen kunnen jeuk uitlokken. Doordat mensen met winterjeuk gaan krabben, gaat de huid stuk waardoor er nog meer jeuk ontstaat.
Zodra de buitentemperatuur weer opwarmt zal de huid beter in staat zijn om vocht vast te houden en zal winterjeuk doorgaans vanzelf overgaan.
Vermijd te droge lucht in huis
- Zet de verwarming in huis niet te hoog.
- Een luchtbevochtiger of een bakje water aan de verwarming hangen, helpt om te droge lucht te vermijden. Wie ‘s nachts de verwarming oplaat in de slaapkamer, moet ook daar voor voldoende luchtvochtigheid zorgen.
- Zet ook in de auto de verwarming niet te hoog. Staat de verwarming op de voeten en de onderbenen gericht, dan ken je ongetwijfeld het fenomeen van de droge, schilferige onderbenen. Richt de droge lucht die de verwarming de auto inblaast niet rechtstreeks op je lichaam, maar elders, op de voorruit bijvoorbeeld. Nog beter is in de wagen een dikke trui te dragen.
Lees hier het volledige artikel.