Dit doet het hebben van een huisdier met je gezondheid

Een hond, een kat of een hamster: in Nederland wonen er een hoop dieren bij mensen in huis. Maar behalve dat het fijn is als ze naast je op de bank liggen, heeft het hebben van een huisdier meer voordelen.

Heb je een goede relatie met je huisdier, dan maak je tijdens het aaien het hormoon oxytocine aan, vertelt Nienke Endenburg. Zij is gz-psycholoog en universitair hoofddocent aan de faculteit Diergeneeskunde aan de Universiteit Utrecht. Daar doet zij onderzoek naar de relaties tussen mensen en dieren.

Oxytocine is hetzelfde hormoon dat vrijkomt als vrouwen kinderen baren en wordt ook wel gezien als het bindingshormoon. Het helpt een vrouw een band te krijgen met haar pasgeboren kind.

Maar ook mannen kunnen dit hormoon aanmaken, als ze iemand aanraken of zelf aangeraakt worden. “En het werkt goed tegen stress. Je wordt er socialer van en je pijngrens gaat omhoog”, zegt Endenburg.

Lees hier het volledige artikel.