Pijn in heup of knie, wat nu? Wat is de beste aanpak als je artrose hebt? En welke zorg heb je dan nodig? Ons nieuwe digitale platform Artrose.org helpt mensen de juiste stappen op het juiste moment te zetten, met ondersteuning van zorgverleners. Beter omgaan met artrose begint hier.
Pijn in heup of knie, wat nu?
Heb je last van pijnlijke en/of stijve gewrichten? Dan heb je wellicht artrose. Je bent niet alleen, in Nederland zijn er ruim 1,6 miljoen mensen met artrose. Bij artrose kan het gewricht soms gezwollen zijn en gaat bewegen, zoals lopen en traplopen, minder makkelijk. Vaak heb je in de ochtend of als je een tijd gezeten hebt, het meeste last van klachten. Artrose komt het meest voor in de knie en heup, maar ook in andere gewrichten zoals duim, hand en rug. Deze website richt zich op dit moment met name op artrose van knie en heup.
Hoe ziet de behandeling bij artrose eruit?
De zorg bij artrose verloopt stapsgewijs. Op de website lees je meer over de verschillende stappen die je kunt doorlopen. In elke stap verandert de vorm van zorg die je krijgt, afhankelijk van wat je nodig hebt. Veel mensen met artrose blijven binnen de eerste drie stappen.
In het kort:
1- Bij de eerste stap probeer je zelf wat te doen aan de klachten van artrose.
2- Helpt dat niet genoeg of kom je er zelf niet uit? Dan volgt de tweede stap, zoals oefentherapie bij de fysiotherapeut of pijnmedicatie.
3- Als die behandelingen ook niet helpen, kan de arts je doorsturen naar het ziekenhuis: dat is stap 3.
Elke stap gebeurt altijd in goed overleg met jou.
Lees hier het volledige artikel.