Het griepseizoen is begonnen: overal om ons heen wordt gesnotterd. Maar waar laat je je snot? Is het beter snot eruit te snuiten in een zakdoek, of moet je je neus ophalen en het doorslikken?
Niet snuiten, zegt Liane Tan, kno-arts in het Tergooi MC. En zeker niet te hard. Snot – slijm uit de neus – beschermt je slijmvliezen en het voert vuile deeltjes af. Veel snuiten maakt de huid rondom je neus kapot en veroorzaakt bloedneuzen.
Je besmet anderen sneller dan wanneer je het doorslikt. De kracht waarmee je snuit kan de trommelvliezen beschadigen en het slijm kan worden teruggeblazen in de bijholtes. Een luchtweginfectie wordt daar niet sneller beter van.
Snuiten is een culturele gewoonte, zegt ook kno-arts Jeroen Clement. “Het is niet natuurlijk. We vinden het niet netjes om onze neus voortdurend op te halen, dus snuiten we hem leeg in een zakdoek. Wat het onnatuurlijk maakt, is de tegengestelde richting waarin je het snot verplaatst: naar voren in plaats van naar achteren, zoals het rollend tapijtje.”
Lees hier het volledige artikel.