Dit helpt volgens orthopedisch chirurg.
Heb jij bij koud weer last van je ooit verzwikte enkel? Of doet je versleten knie meer pijn als het kwik daalt? Je bent niet de enige. Twee op de drie mensen merken dat het weer invloed heeft op hun gewrichtsklachten. Orthopedisch chirurg Stefan Bolder deelt tips om pijn tegen te gaan of te voorkomen.
„De invloed van het weer op gewrichtspijn was jarenlang een onderwerp waar weinig onderzoek naar gedaan werd’’, zegt Stefan Bolder, orthopedisch chirurg bij het Amphia Ziekenhuis in Breda. Al hadden veel mensen klachten.
„In 2023 verzamelden onderzoekers data uit kleinere onderzoeken. Nu weten we dat twee op de drie mensen met gewrichtsklachten pijn kunnen ervaren bij weersveranderingen.’’
Het gaat hierbij om artrosepijn. Artrose is een verzamelnaam voor alle schade aan een gewricht, van slijtage door ouderdom tot schade door een heftige val. „Bij allebei wordt het kraakbeen aan het einde van het bot dunner of is het verzwakt. Bot geeft niet mee, het kraakbeen is de flexibele, schok dempende laag die moet zorgen dat bewegen soepel gaat.’’
Lees hier het volledige artikel.