‘Het zou business as usual moeten zijn om erover te praten’
Bij een depressie wordt wel gevraagd naar slaap, maar niet naar de menstruatiecyclus. Dat moet anders, vinden psychologen Estrella Montoya en Esther Jansen. ‘Hormonen hebben een enorm effect op mentale gezondheid.’
Estrella Montoya wil eerst iets uit de wereld helpen. Hormonen, benadrukt ze, zijn géén hype. “Er is nu veel aandacht voor. Dat heeft een keerzijde. Soms hoor je zorgverleners zeggen: oh ja, wéér iemand die last heeft van de perimenopauze.”
Hormonen staan juist aan de basis, zegt Montoya, net als voedsel en slaap. En daarmee zijn ze niet te negeren, ook niet in de ggz. Samen met gz-psycholoog Esther Jansen, haar collega bij Psychologenpraktijk Zeist, ging ze op zoek naar gelijkgestemden in het land. Samen schrijven ze nu aan een leidraad voor hormoongerelateerde psychische klachten.
Ze vonden drie andere psychologenpraktijken die ook zichtbaar met het onderwerp bezig waren, zegt Montoya daarover. “Tijdens het eerste online overleg zeiden we tegen elkaar: is dit het? Ja, dat was wel een bizarre conclusie.”
Montoya is geen onbekende in het vakgebied. Tien jaar lang deed ze onderzoek aan de Universiteit Utrecht naar het effect van hormonen op het brein. Ze schreef er een boek over, Hormonen en vrouwen.
Lees hier het volledige artikel.