Hoortoestellen functioneren beter wanneer ze goed worden gebruikt en onderhouden. Hoe haal je alles uit je hoorapparaat? *We (* gezondheid be) hebben heel wat praktische tips op een rij gezet.
Wennen aan een hoorapparaat
Het wennen aan een hoorapparaat gaat stap voor stap. In het begin kost horen en verstaan soms extra concentratie, en sommige geluiden kunnen vreemd of hard klinken. Hoe snel je gewend raakt, hangt af van factoren zoals leeftijd, gehoorverlies en motivatie.
Je hersenen moeten opnieuw leren zich te richten op belangrijke geluiden en achtergrondgeluid uitfilteren. Dat kan enkele dagen tot weken duren. Ook het onderscheiden van spraak van lawaai is in het begin moeilijk, maar wordt makkelijker naarmate je meer oefent. Moderne toestellen met directionele microfoons helpen hierbij aanzienlijk.
Praktische tips
- Draag je hoortoestellen eerst in een vertrouwde omgeving (zoals thuis), ook als je alleen bent. Luister naar alledaagse geluiden zoals de koelkast of het tikken van een klok. Herkenning van deze geluiden versnelt het wennen.
- Zet het toestel in het begin niet te hard, ook al is dat soms nodig voor optimaal gehoor. Luister naar radio of tv en verhoog het volume geleidelijk tot het net iets te luid is, en verlaag het weer tot een comfortabel niveau. Herhaal dit regelmatig om je luistertolerantie op te bouwen.
- Begin met één-op-één gesprekken.
- Kies rustige situaties en vermijd veel lawaai of grote groepen. Stap voor stap kun je moeilijkere situaties oefenen.
- Kijk naar het gezicht van je gesprekspartner om te liplezen. Dit helpt in het begin om spraak beter te begrijpen. Na een paar weken zul je er steeds minder afhankelijk van zijn.
- Sluit thuis je ogen terwijl iemand van verschillende kanten tegen je praat en probeer te bepalen waar het geluid vandaan komt. Dit helpt bij gesprekken in rumoerige omgevingen.
- In het begin kan je eigen stem vreemd klinken door de afsluiting van de gehoorgang en een kleine vertraging van het versterkte geluid. Klinkt alles goed behalve je eigen stem, bespreek dit met je audioloog; er bestaan speciale toestellen die je eigen stem comfortabeler maken.
Lees hier het volledige artikel.