Vijf vragen over ‘skincare-routines’ aan Mirjam Schaap
Op sociale media, zoals TikTok, wordt het steeds populairder: het delen van skincare-routines. Met als gevolg dat zelfs kinderen en jongeren al een heel huidverzorgingsritueel hebben. Ze gebruiken verschillende crèmes, cleansers en serums om hun huid in de ochtend en avond te verzorgen. Maar is dat eigenlijk wel een goed idee? Vijf vragen aan dermatoloog in opleiding Mirjam Schaap.
Is het nodig om een dagelijkse skincare-routine te volgen?
Als je ‘skincare’ opvat als het smeren van verschillende cosmetica, zoals crèmes en serums, dan is dit zeker niet nodig. De huid van een kind heeft bijvoorbeeld niet meer nodig dan schoonmaken met een (niet te heet) vochtig washandje bij zichtbaar vuil, een vette zalf (als de huid droog is) en zonnebrandcrème ter bescherming. Voor volwassenen is dit, bij een gezonde huid, eigenlijk niet heel anders.
Op korte termijn kunnen verschillende cosmetica de huid er wellicht goed gehydrateerd, egaler of gladder uit laten zien, maar rimpels zul je er niet mee voorkomen of wegsmeren. Huidveroudering treedt op door verschillende niet-beïnvloedbare en beïnvloedbare factoren. Hierbij is de grootste beïnvloedbare oorzaak van huidveroudering blootstelling aan zonlicht. Dit zorgt voor een opstapeling van schade in de huid, met rimpels, sproeten en pigmentvlekken, verminderde elasticiteit en doffere teint tot gevolg.
Daarnaast vergroot deze zonschade het risico op huidkanker. Bescherming tegen de zon is dus de belangrijkste factor om de huid in een goede conditie te houden. Een andere belangrijke beïnvloedbare factor is roken; ook dit draagt bij aan versnelde tekenen van huidveroudering.
Lees hier het volledige artikel.