De temperaturen schommelen rond het vriespunt, en daar heeft de een meer last van dan de ander. Hoe we de kou ervaren, hangt af van individuele factoren. Kan je je lichaam trainen tegen de barre temperaturen? Een omgevingsfysioloog en thermofysioloog leggen uit.
We hebben de eerste koude nachten van de winter gehad, en dat voelen we. „De eerste koude valt ons altijd zwaar”, zegt inspannings- en omgevingsfysioloog Jan Bourgois aan de Universiteit van Gent. Al lijdt de ene persoon toch meer onder de kou dan de andere.
„Over het algemeen kunnen vrouwen er minder goed tegen’’, zegt thermofysioloog Wouter van Marken Lichtenbelt van Maastricht University.
Dat komt door de lichaamsbouw. „Spierweefsel en organen zorgen voor veel warmteproductie, vetweefsel minder. Vrouwen hebben net iets meer vetweefsel dan mannen en zijn gemiddeld ook kleiner. Hun interne kachel werkt daarom minder goed.’’
Lees hier het volledige artikel.