Wandel een half uurtje door je buurtje

Op 14 november wandelen duizenden Nederlanders een ‘Half Uurtje Door Je Buurtje’. Verschillende organisaties zoals Diabetes Fonds, Diabetesvereniging Nederland en Bas van de Goor Foundation werken samen om aandacht te vragen voor het belang van bewegen. Onze oproep op Wereld Diabetes Dag is: wandel een half uurtje door je buurtje.

Bewegen is gezond voor iedereen. Voor mensen met diabetes is het extra belangrijk. Je voelt je fitter en het is goed voor je gezondheid. Daarom willen we op een makkelijke manier zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen.

De meeste mensen kunnen wandelen waar ze ook zijn. Bijvoorbeeld tijdens de lunchpauze, bij het uitlaten van de hond of een rondje met de buurman. Wandel jij ook met ons mee?

Lees hier het volledige artikel.

 

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.