Waarom wordt je haar dunner en wat kan je doen?

Een mens verliest ongeveer 50 tot 120 haren per dag. Dat lijkt misschien veel, maar er groeien ook telkens weer nieuwe haren en dus blijft je normale haarvolume behouden. Verlies je er meer dan 120 per dag, dan is er sprake van veel haaruitval of alopecia diffusa. Je haardos zal dan uitdunnen.

Zowel mannen als vrouwen kunnen er last van krijgen. Er zijn veel verschillende redenen waarom je haar kan uitvallen. Het is dus niet ondenkbaar dat je er op een bepaald moment in je leven mee te maken krijgt.

Oorzaken:

  • Stress bij een specifieke gebeurtenis zoals een verhuizing of operatie of chronische stress.
  • Ziekte: bijvoorbeeld na koorts, bij bloedarmoede, schildklierziekte, kanker of als je veel bent afgevallen door bijvoorbeeld anorexia nervosa.
  • Medicijnen: bijvoorbeeld bloedverdunners.
  • Voeding: bijvoorbeeld door ijzertekort in de voeding.
  • Hormonale veranderingen: bijvoorbeeld na een zwangerschap, in de menopauze of als je stopt met de pil.
  • Erfelijkheid: mannen zijn erfelijk belast met een chronische vorm van haaruitval die ‘alopecia androgenetica’ wordt genoemd. Bijna alle blanke mannen ontwikkelen daardoor vroeg of laat kale plekken of zelfs volledige kaalheid.

Lees hier het volledige artikel.