Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week een vraag over hartgezondheid aan huisarts en leefstijldeskundige Jacqui van Kemenade: waarom is het zo belangrijk dat je af en toe je bloeddruk meet? En wat zeggen die getallen?
Waarom moet je af en toe je bloeddruk meten?
“Van een te hoge bloeddruk merk je doorgaans niets. Maar een hoge bloeddruk kan op langere termijn wel veel schade aanrichten. Daarom is het goed om de waarden in de gaten te houden. Als je bloeddruk chronisch te hoog is, kun je tijdig ingrijpen om zoveel mogelijk schade te voorkomen.”
Waarom is een hoge bloeddruk eigenlijk schadelijk?
“Vergelijk het met een rivier: als het water kalm door de bedding stroomt, blijft de bedding intact. Maar bij een onstuimige rivier, waarbij het water onder hoge druk door de bedding wordt geperst, raakt die bedding beschadigd. Dat gebeurt ook in je bloedvaten: op de beschadigde plekken kunnen vetten zich afzetten die ook kunnen verkalken. Daardoor raken de aders stijf en vernauwd.”
Lees hier het volledige artikel.