Waar is de muisarm gebleven? Enkele jaren geleden leek er geen kantoortuin te zijn zonder collega’s met RSI-klachten. De term kom je nauwelijks meer tegen, maar de klachten zijn er nog steeds. Hand-ergotherapeut Lizanne van Paassen en hand- en polschirurg Berbel Sluijter leggen uit hoe deze klachten kunnen ontstaan en wat je kunt doen om ze te voorkomen.
RSI (Repetitive Strain Injury) was lang een parapluterm om klachten aan nek, schouder, hand, elleboog en pols aan te duiden die mensen kregen door hun werk. Behandelaars noemen deze klachten tegenwoordig liever anders, zegt Lizanne van Paassen, ergotherapeut gespecialiseerd in handen. ,,Ten eerste denkt RSI de lading niet goed. Repetitive betekent herhaaldelijk, maar klachten hoeven niet altijd te ontstaan doordat bewegingen vaak herhaald worden. Het kan ook ontstaan door een statische – in één houding – langdurige belasting.’’
Bovendien ontstaan deze klachten lang niet altijd op of door werk. ,,Dat kan wel, maar het is niet zo dat iedereen die dezelfde bewegingen op het werk uitvoert of in een minder goede houding zit daar last van heeft.’’ Of je klachten krijgt, hangt af van meerdere factoren. „Stress bijvoorbeeld, en hoe je verder in je vel zit, kan een rol spelen, evenals je verdere lichamelijke gezondheid.”
Lees hier het volledige artikel.