‘Snap niet dat iemand hiermee komt’.
De derde maandag van januari staat bekend als Blue Monday, zogenaamd de deprimerendste dag van het jaar. Maar volgens experts is dat totale onzin. “Het bestaat alleen voor de publiciteit.”
Het slechte weer, het falen van de goede voornemens en de rekeningen die na een dure decembermaand op de mat ploffen waren voor de Britse psycholoog Cliff Arnall in 2005 redenen om de derde maandag in januari te bestempelen als Blue Monday.
Goed om te weten: Arnall had een commerciële achtergrond en was door een Britse reisorganisatie gevraagd een formule te bedenken voor wat de ‘depressiefste dag van het jaar’ zou zijn. Zo ontstond er een haakje waarmee mensen aangespoord werden een reis te boeken.
Hoogleraar klinische psychologie Pim Cuijpers van de Vrije Universiteit vertelt aan NU.nl dat hij Blue Monday een nietszeggend iets vindt. “Er komt iemand met een dag waarop de meeste mensen depressief zouden zijn? Dat is echt totale onzin.” Cuijpers snapt niet dat iemand op zo’n idee komt. “Behalve dan dat je er publiciteit mee kunt genereren.”
Lees hier het volledige artikel.