De Gezondheidsraad adviseert vitamine D supplementen aan ouderen, kinderen en zwangere vrouwen. Maar als het aan dr. ir. Hanne van Ballegooijen (Amsterdam UMC, locatie VUmc) ligt, worden deze adviezen zo snel mogelijk herzien.
De van origine als diëtist opgeleide voedingswetenschapper doet al 10 jaar onderzoek naar vitamine D. Ze was ooit groot voorstander van vitamine D suppletie, maar waarschuwt nu voor potentiële bijwerkingen.
Vitamine D wordt toch juist altijd als heel gezond beschouwd?
‘Het is zonder twijfel de meest populaire vitamine onder wetenschappers. Al decennia lang wordt er onderzoek gedaan naar de relatie tussen vitamine D en botgezondheid.
Ook leek vitamine D de spin in het web als het ging om preventie van chronische ziekten. Maar afgelopen jaar zijn de resultaten van verschillende grote, langlopende gerandomiseerde studies uitgekomen. Er blijkt geen enkel voordeel van vitamine D suppletie op fractuurrisico, spierfunctie en sterfte.’
Lees hier het volledige artikel.