Tien tips om een droge huid tegen te gaan

Normaal gesproken is de verdamping van vocht door de huid precies geregeld. Wanneer de hoeveelheid huidvetten in de huid is verminderd, wordt de huid makkelijker doorlaatbaar voor water. De juiste balans van de vochthuishouding in de huid verdwijnt en de huid droogt uit, waardoor de huid rood en schilferig wordt en kleine kloofjes ontstaan. Hoe kan je dat vermijden?

Hoe ontstaat droge huid en waarom hebben we last van droge lippen?
Droge huid en droge lippen ontstaan vaak door droge lucht en wind. Vooral in de winter is er een lage luchtvochtigheidsgraad, maar ook binnen kan droge lucht ontstaan door onvoldoende ventilatie, verwarming en airconditioning. Ook blootstelling aan uv-stralen, bijvoorbeeld op zonnige winterdagen, kan voor droge huid en droge lippen zorgen.

Als je je huid regelmatig met zeep wast, wordt ze letterlijk ‘ontvet’. Daardoor kan het vocht in de huid makkelijker verdampen. Veel wassen met water en zeep veroorzaakt dus een droge huid.

Ook mensen die veel met water en reinigingsmiddelen werken, hebben een verhoogd risico op droge huid, vooral aan de handen. Mensen die beroepshalve hun handen vaak moeten wassen, zoals verpleegkundigen, artsen en schoonmakers lopen dus meer risico op uitdroging van de huid.

Droge huid is ook een kwaal waar oudere mensen vaak last van hebben, vooral aan de onderbenen en onderarmen. Een huid die veroudert, verliest namelijk het vermogen om water vast te houden.

Lees hier het volledige artikel.