Als de zon schijnt, genieten we van elke straal. Maar te veel zon is niet goed voor de huid: die verbrandt en veroudert sneller. Ook werkt het huidkanker in de hand. Wat moet je wel en niet doen om veilig te zonnen?
Tag: zon en vitamine D
Zo krijg je in de winter genoeg vitamine D binnen
Het is steeds vroeger donker buiten en tot vrijdag 21 december, de kortste dag van het jaar, wordt het aantal zonuren per dag steeds kleiner. Krijgen we wel genoeg vitamine D binnen in de winter?