Tag: warmte en vochtinname

Kun je uitdrogen door de warmte? Hoe voorkom je uitdroging?

Sommige mensen drinken te weinig. Met name kinderen laten regelmatig hun beker drinken staan na een slokje te hebben gehad. Hierdoor neemt het gevaar van uitdroging bij kinderen toe. Het lichaamsgewicht van kinderen bestaat voor driekwart uit water, dus je zou zeggen dat ze een behoorlijke voorraad hebben. Bij slechts een paar procent gewichtsverlies door…