Nu de dagen langer worden hebben veel mensen last van vermoeidheid, een slecht humeur en onrustig slapen. Joris Vernooij, internist bij de Vermoeidheidkliniek, legt uit hoe dat komt. ,,In het voorjaar word je dus van een winterse ruststand naar een wakkere stand gebracht.’’ Voorjaarsmoeheid, wat is dat?,,Voorjaarsmoeheid, of een lentedip, is een tamelijk lastig begrip.…
Tag: voorjaarsmoeheid
Wat kan je doen tegen voorjaarsmoeheid?
De temperaturen beginnen te stijgen, en de natuur bloeit op, maar jij bent futloos en moe. Het klinkt niet logisch maar toch bestaat er zoiets als voorjaarsmoeheid. Waarom word je zo moe in het begin van de lente en hoe kan je jezelf weer opladen?
Doktersadvies: Wat je kunt doen tegen voorjaarsmoeheid
Huisarts Edwin de Vaal (46), over wat kunt je doen tegen voorjaarsmoeheid. “Duik vooral niet je bed in om bij te slapen, want dat werkt averechts.”