De Nederlandse markt voor vitamines en voedingssupplementen groeit naar recordhoogte, Nederlanders geven er nu gemiddeld 80 euro per jaar aan uit. Maar terwijl BN’ers er reclame voor maken, stellen artsen en wetenschappers juist dat ‘98 procent van de mensen helemaal geen extra vitamines nodig heeft’.
Tag: voedingssupplementen
Boosten voedingssupplementen je weerstand of kan je ze beter links laten liggen?
Met de r in de maand gaan we massaal aan de voedingssupplementen. Maar heb je al die pillen wel nodig voor een optimale weerstand?Voor vrijwel ieder vitaminetekort bestaat een pilletje. Tenminste: als we de fabrikanten van voedingssupplementen moeten geloven. Maar er is geen enkel wetenschappelijk bewijs dat voedingssupplementen je weerstand verhogen.
Supplementen kunnen zeker in koude maanden nuttig zijn, maar welke heb je nodig?
De intrede van de winterkou is voor veel mensen hét signaal om naar voedingssupplementen te grijpen. Maar halen we niet al voldoende vitaminen en mineralen uit onze voeding? En waar kun je beter wel wat extra van nemen?