Een snufje zout over je eten, extra sojasaus bij de sushi, maggi door je soep: het voegt smaak toe aan je eten, maar het brengt ook risico’s met zich mee. Dit zijn 8 signalen van je lichaam als je te veel zout binnenkrijgt. 8 tekenen dat je te veel zout eet Lees hier het volledige…
Tag: vocht vasthouden
Wat moet je bij warm weer eten en drinken? En wat kun je beter laten staan?
Een glas koele rosé komt aan als een mokerslag. Na twee biertjes voelen je benen zwaar. Het effect van alcohol op het lichaam lijkt bij hoge buitentemperaturen anders dan normaal. En de eetlust is ook al niet om over naar huis te schrijven. Wat moet je bij warm weer eten en drinken? En wat kun…
Wat kun je doen bij een opgeblazen gevoel?
Is je buik dikker dan normaal? Iedere vrouw heeft wel eens last van een opgeblazen gevoel. Wat kan de oorzaak zijn? Hoe voorkom je het en wat kun je doen?