Actieve ouderen overschatten vaak hun lichamelijke activiteit. Uit VUmc-onderzoek blijkt een grote discrepantie tussen wat de mensen melden en wat ze werkelijk doen. Ouderen vinden zichzelf heel actief echter maar 21% haalt de bewegingsnorm. Met het stijgen van de leeftijd worden ouderen zelfs positiever over hun lichamelijke activiteit maar uit onderzoek blijkt dat de beweegnorm…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al 45 JAAR!