Roken is een van de hardnekkigste verslavingen die er bestaan. Toch heeft het altijd zin om te stoppen, zegt Judith Noijen van de Jellinek. Ze vertelt wat de winst kan zijn voor je gezondheid als je vanaf nu sigaretten, shag en sigaren voorgoed links laat liggen. ,,Je leeft gemiddeld tien jaar langer.’’
Tag: verslaving
Waarom bij verslaving een terugval op de loer ligt
‘Ziekte onderschat’Het is de angst voor menig verslaafde: terugvallen in de verslaving nadat je hard hebt gewerkt om datgene te weerstaan waar je zo verslaafd aan bent. Net als bij de 29-jarige Dave Roelvink, gaat het bij sommigen herhaaldelijk mis. Wat is die zogenoemde terugval en hoe ga je ermee om?
Hoe herken je een verslavingsgevoelige persoonlijkheid?
Bij een verslavingsgevoelige persoonlijkheid denkt men meestal aan misbruik van drugs of alcohol, maar iemand met dit type persoonlijkheid kan elke vorm van verslaving ontwikkelen, ook een seks-, gok- of eetverslaving.