Vallen is een groot probleem onder ouderen. In Nederland belandt elke 5 minuten een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. In de data van 2021 ziet VeiligheidNL dat 10 procent van de ouderen die in huis zijn gevallen langere tijd op de grond hebben gelegen. In 2010 was dit 3 procent. In 10…
Tag: valprefentie
Judo als valpreventie voor ouderen
Als oudere mensen aan judo gaan doen, kunnen de valtechnieken die bij die sport horen, hen beschermen bij valpartijen. Dat concludeert gezondheidswetenschapper Brenda Groen van de Nijmeegse Sint Maartenskliniek in haar onderzoek. Een val kan grote gevolgen hebben, zoals een gebroken heup. Door op een veilige manier te vallen, kunnen breuken misschien voorkomen worden. Brenda…