Door te accepteren dat je een slechte bui hebt, voel je je op de lange termijn juist beter. Dat concluderen wetenschappers na een psychologische studie.
Tag: stress
Kans op beroerte bij lange werkweek een derde groter
Meer stress, slechter eten, minder bewegen. Als het onbetaald is en structureel is overwerk een gevaar voor de volksgezondheid. Depressies, angststoornissen, hart- en vaatziekten zijn het gevolg.
Stressvolle gebeurtenissen verouderen het brein
Stressvolle gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat het brein jaren ouder wordt, dat blijkt uit een nieuw onderzoek. Onderzoekers van de universiteit van Wisconsin ontdekten dat al één vroege stressvolle gebeurtenis later in je leven nog uitwerking kan hebben. De resultaten geven ook aanleiding tot onderzoek naar de noodzaak van het ondersteunen van gemeenschappen met een…