Stress is overal en voor de meeste mensen wordt dat niet minder. Gezond voelt het voor velen niet, ook al kan stress zeker ook tot een gevoel van ‘lekker pieken’ leiden. Maar word je er nou echt ziek van?
Tag: stress
Trauma’s hebben geen invloed op werktevredenheid
Op jaarbasis wordt circa een kwart van de werkende bevolking geconfronteerd met schokkende gebeurtenissen, zoals criminaliteit, ongevallen, ernstige ziekte of dood van een dierbare. Een deel van de getroffenen kampt met zeer ernstige posttraumatische stress symptomen.
Terug van vakantie? Pas op voor burn-out
Ziezo, terug van vakantie. Alles was fijn, veel zon en de zee was oké. De was in de machine, nog een dag of wat uitbuiken. En dan gaan we er weer vol tegenaan. ‘Kijk uit!’, zegt arbeidspsycholoog Arno Zijderveld. Juist na vakantierust duikel je zo in een burn-out, die je maanden thuis houdt.