Vermoeidheid zonder specifieke (gezondheids)oorzaak is vaak toe te schrijven aan stress, een gebrek aan slaap, een slecht eetpatroon en andere factoren die verband houden met de levensstijl. Wat kan je doen?
Tag: stress
‘Stress op werk leidt bij mannen tot grotere kans op vroegtijdige dood’
Mannen met aandoeningen zoals diabetes of hartfalen zouden 68 procent meer kans hebben om vroegtijdig te sterven wanneer zij ook veel stress ervaren op het werk.
‘Werkdruk is een beetje hip en ontspanning is een vies woord’
Meer mensen ervaren tegenwoordig werkdruk, omdat er hogere eisen worden gesteld. Ook de mentale en emotionele belasting is toegenomen. Maar de een is beter tegen stress bestand dan de ander.