Ruim zes op de tien werknemers die in de afgelopen vijf jaar verstek lieten gaan op het werk, deed dat door problemen in de privésfeer.
Tag: stress
Herken jij de drie fasen van stress?
Stress kent iedereen. Jong en oud heeft er last van. En op steeds jongere leeftijd raken mensen uitgeput doordat zij enorme druk ervaren in hun leven. Een beetje spanning in je leven is niet verkeerd.
Depressie versus burn-out: Wat zijn de verschillen?
De kenmerken van een burn-out overlappen deels met die van een depressie. Dat zorgt voor verwarring, het zijn immers wel echt twee verschillende dingen. Hoe zit dat? En is die verwarring een probleem?