Veel mensen hebben een verstoord slaapritme. Dat lijkt misschien niet zo’n groot probleem. Totdat blijkt dat de stress die het in je lichaam veroorzaakt kan leiden tot een vergrote kans op hart- en vaatziekten.
Tag: stress
Waarom de een sneller herstelt van stress dan de ander
Stress is niet per se slecht, een gespannen gevoel is normaal en kan voordelen hebben. Maar hoe kan het dat bij sommige mensen die druk niet meer weggaat?
‘Miljoenen werkenden lopen risico op burn-out’
“Hele bedrijfstakken dreigen stil te vallen doordat werknemers straks met burn-outklachten thuis komen te zitten.” Dat zegt Theo Immers, voorzitter van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB). Immers waarschuwt dat voor ruim vier miljoen werkende Nederlanders uitval dreigt.