Bijna een kwart van de volwassenen in Nederland rookt. Met het nieuwe jaar in aantocht zullen weer velen proberen te stoppen met deze ongezonde gewoonte. Wat werkt nou echt?
Tag: Stoppen met roken
Aantal mensen dat hulp zoekt via huisarts bij het stoppen met roken stijgt aanzienlijk
Sinds 2015 stijgt het aantal mensen dat hulp zoekt via de huisarts bij het stoppen met roken flink. In 2015 zochten 13.195 mensen deze hulp, in 2018 waren dat al 19.264 mensen.
Stoppen met roken: tips om te vermijden dat je aankomt
Rokers zien vaak af van stoppen met roken omdat ze bang zijn dat ze snel veel kilo’s zullen aankomen. Maar is dat wel zo? Raakt je lichaam hopeloos uit balans als je stopt met roken? Dat hoeft niet, zolang je rekening houdt met een paar eenvoudige dingen.