Stoppen met roken, afvallen en meer sporten zijn drie populaire goede voornemens waarvan we weten dat niet iedereen ze volhoudt in het nieuwe jaar. NU.nl vroeg twee deskundigen hoe je die goede voornemens wél volhoudt en wat je vooral niet moet doen.
Tag: Stoppen met roken
Na stoptober voorgoed stoppen met roken? Zo pak je dat aan
Meedoen aan stoptober is een van de succesvolste manieren om te stoppen met roken. Toch is het na deze maand nog steeds lastig om de sigaret definitief te laten liggen. Hoe kun je ervoor zorgen dat je na stoptober ook echt helemaal stopt?
Zorgpadstoppenmetroken.nl: voor goede begeleiding bij het stoppen
Elke zorgverlener heeft een taak als het gaat om stoppen met roken. Zorgverleners kunnen hierbij een steuntje in de rug gebruiken. Daarom is er nu zorgpadstoppenmetroken.nl. Een digitaal zorgpad dat kan worden ingezet door álle zorgverleners om mensen die roken te helpen om te stoppen.