Wat kan je doen voor een gezonde darmflora? Zijn er bepaalde dingen die je juist wel of niet moet eten? Hoe zorg je voor een goede spijsvertering?
Tag: spijsvertering
Het geheim van mensen met een goede spijsvertering
Een fit lijf krijg je niet alleen met wat je in je mond stopt. Ook hoe je eten wordt verteerd, is belangrijk. Volgens sommigen zelfs nog belangrijker dan wat je eet.
Hoe werkt je spijsvertering?
Je spijsvertering is een heel handig systeem in je lichaam. Maar ook een heel belangrijk systeem. Het bepaalt namelijk voor een groot deel hoe jij je voelt. Wij proberen uit te leggen hoe het werkt.