Tag: spierverrekking
Mogelijke oorzaken van pijn in de lies
Spierverrekking is de meest voorkomende oorzaak van pijn in de liesstreek, maar er zijn nog veel andere zaken die liespijn kunnen teweegbrengen. De behandeling van de aandoening verschilt naargelang de oorzaak en de mate waarin je pijn lijdt.
Wat kan je doen tegen een stijve nek en schouders?
Een stijve nek kan pijnlijk zijn en je hinderen in je dagelijkse activiteiten. Bovendien beperkt de stijfheid zich vaak niet tot je hals, maar straalt het uit naar je schouders, rug en hoofd.