Waar de een graag zijn kussen knuffelt, ontspant de ander het beste door op zijn rug in slaap te vallen. Ieders positie verschilt, maar wat is eigenlijk de beste houding om in slaap te vallen?
Tag: Slaapdeskundige
Slapeloze nachten bij warm weer. Tips om lekker te slapen
Het is heet. En dat betekent behalve jolijt op het strand, in een boot of in de achtertuin, ook de nodige slapeloze nachten. Slaapdeskundige en neuroloog Hans Hamburger geeft wat handige tips.